چند نوع ماساژ داریم؟ معرفی پرطرفدارترین انواع ماساژ

انتخاب بهترین نوع ماساژ درمانی برای بهره‌مندی از فواید این شیوه درمانی باعث افزایش اثربخشی می‌شود. هر یک از انواع ماساژ های درمانی با تکنیک‌های خاصی برای اثرگذاری مشخصی اجرا می‌شوند. ایجاد کشش عمیق یا افزایش دمای بافت ماهیچه‌ای در اندام‌های مختلف بدن از مهم‌ترین اهداف هر نوع ماساژ درمانی است. بعضی از روش‌های مخصوص … ادامه

هزینه‌ خدمات پزشکی در ترکیه

زندگی در هر کشوری هزینه‌هایی دارد که یکی از آنها هزینه‌ خدمات پزشکی و درمانی است. مسئله‌ای که انتخاب کشور مورد نظر را برای مهاجرت به شدت تحت تاثیر قرار می‌دهد. کشور ترکیه یکی از بهترین و ارزان‌ترین خدمات درمانی جهان را دارد و از رتبه داران در این زمینه است. واضح است که ترکیه … ادامه

لیستی از 5 سوپ خوشمزه و مقوی برای مهمانی خانوادگی

در تمام دنیا مرسوم است که پذیرایی از مهمانان به شکلی کامل و بدون نقص انجام شود. معمولا میزبان‌ها، پیش غذا، غذای اصلی و دسر را در سر میز شام یا ناهار مهمانانشان قرار می‌دهند و دوست دارند، نه تنها طعم غذاها بلکه ظاهر و رنگ آن‌ها نیز موردپسند همه قرار گیرد. یکی از بخش‌های … ادامه

تأثیر تجهیزات مرغداری در سلامت جوجه ها

امروزه پرورش و تغذیه طیور روز به روز بیشتر صنعتی و علمی شده، پس اهمیت تجهیزات مورد استفاده در آن نیز روز به روز بیشتر شده است. این تجهیزات شامل بخش های مختلفی مانند سیستم دانخوری ها، آبخوری ها، سیستم های سرمایش – گرمایش و تهویه، سیستم های نوردهی و… همراه با سنسورها (سنجشگرها) و … ادامه

با این 10 ایده برای روز سلامتی کارمندان، محل کار خود را احیا کنید

در محیط کاری پر سرعت امروز، اولویت دادن به سلامت کارکنان فقط یک روند نیست. این یک ضرورت است با درک اهمیت نیروی کار سالم و شاد، بسیاری از شرکت ها در حال حاضر روزهای سلامت کارکنان را در تقویم خود گنجانده اند. این روزهای اختصاصی استراحتی را از کار روزمره فراهم می کند و … ادامه

باغ فردوس تهران کجاست و چه امکاناتی دارد؟

شهر تهران به‌عنوان یکی از شهرهای مهم در برهه‌های تاریخی گوناگون، خصوصاً از دوره قاجاریه به بعد، میزبان بناهای تاریخی متعددی است. در هر گوشه از این شهر بناهای تاریخی حیرت‌انگیزی نظیر باغ فردوس خودنمایی می‌کنند. اگر تاکنون از پارک وی تهران به سمت تجریش حرکت کرده باشید، حتماً این بنای زیبا را دیده‌اید. حتی … ادامه

باز کردن جوایز قدرت سلامتی در برنامه های سلامتی کارکنان

در چشم انداز پویا محیط های کاری مدرن، اولویت دادن به رفاه کارکنان به سنگ بنای پرورش یک محیط سالم و مولد تبدیل شده است. یکی از استراتژی‌های مؤثر که مورد توجه قرار گرفته، ادغام جوایز سلامتی در برنامه‌های سلامت کارکنان است. این مشوق‌ها نه تنها افراد را به مشارکت فعال در طرح‌های سلامتی تشویق … ادامه

چرا شرکت شما باید یک حساب بازپرداخت سلامتی (HRA) ارائه دهد؟

در چشم انداز اقتصادی نامطمئن امروزی، مزایای کارکنان به بخشی ضروری از بسته های جبران خسارت تبدیل شده است. یک بسته مزایا خوب می تواند سازمان را در هنگام تلاش برای جذب و حفظ استعدادهای برتر از سایرین متمایز کند. مزایای سلامتی و تندرستی پیشنهادهای بسیار رایجی هستند زیرا شرکت ها ارزش پرورش یک محل … ادامه

هدایای تبلیغاتی کاربردی؛ معرفی 7 مورد از کاربردی‌ترین هدایای تبلیغاتی

حتما شما هم می‌خواهید به‌عنوان یک کارآفرین، مدیر، بازاریاب یا هر نقش دیگری که در یک بیزینس دارید، برند خود را بهتر از رقبا به مخاطبان کسب‌و‌کار معرفی کنید و با مشتریان خود رابطه قوی و پایدار داشته باشید. بنظر شما چگونه این کار انجام می‌‎شود؟ یکی از راه‌هایی که در این زمینه کمک می‌کند، … ادامه

10 هدیه برتر سلامتی برای کارمندان

در چشم انداز تجاری پرشتاب و پویای امروزی، رفاه کارکنان به اولویت اصلی سازمان های آینده نگر تبدیل شده است. شناسایی و پاداش دادن به کار سخت تیم خود با هدایای سلامتی متفکرانه نه تنها باعث ایجاد یک محیط کاری مثبت می شود، بلکه به افزایش روحیه کارکنان، بهره وری و رضایت از کار آنها … ادامه