دسته بندی فعالیت های سلامتی که باید در برنامه سلامتی خود گنجانید

در محیط کار امروزی، تعداد فزاینده ای از کارمندان در حال جستجوی شغل با کارفرمایان جدید هستند. برای شرکت‌هایی که می‌خواهند از ترک کارمندان جلوگیری کنند، توانایی جذب، حفظ و مشارکت آن کارکنان برای موفقیت سازمان حیاتی است. گزارش اخیر PwC Pulse Survey: Next in Work نشان داد که 65 درصد از کارمندان به دنبال … ادامه

نفرکتومی لاپاروسکوپی: مزایا، خطرات و بهبودی

نفرکتومی لاپاراسکوپی شامل برداشتن یک کلیه از طریق یک سری برش های کوچک با ابزار خاصی به نام لاپاراسکوپ است. این گزینه ای برای درمان سرطان کلیه و سایر شرایطی است که باعث می شود کلیه شما به درستی کار نکند. نفرکتومی یک عمل جراحی برای برداشتن کلیه شما است. ممکن است برای افراد مبتلا … ادامه

ویتامین B12: فواید سلامتی | Rdiet

ویتامین B12 برای سلامت سیستم عصبی و گلبول های قرمز مهم است. می توان آن را در بسیاری از محصولات حیوانی و غذاهای غنی شده یافت. در ایالات متحده، حدود ۶% افراد زیر ۶۰ سال و ۲۰ درصد افراد بالای ۶۰ سال کمبود ویتامین B12 دارند. کمبود ویتامین B12 می تواند منجر به کم خونی … ادامه

روز شکرگزاری در کافه نمادین پیکادیلی هارد راک

روز شکرگزاری بزرگترین رویداد غذاخوری در ایالات متحده است، بنابراین ما می خواستیم تعطیلات مورد علاقه هر عاشق غذا را به شیوه ای محترمانه و میهن پرستانه فتح کنیم. ما خود را به بهترین مرکز راک اند رول آمریکایی لندن، کافه هارد راک در پیکادیلی برگرداندیم. به عبارت دیگر موزه با منو. یک رستوران بریتانیایی … ادامه

بهترین جنس کابینت چیست؟ مقایسه کامل انواع جنس کابینت

تصور کنید در حال طراحی آشپزخانه رویایی خود هستید و به نقطه‌ای رسیده‌اید که باید برای انتخاب جنس کابینت تصمیم بگیرید. این سوال شاید در نگاه اول ساده به نظر برسد؛ اما تصمیم گرفتن بین جنس‌های مختلف کابینت چالش‌برانگیز خواهد بود. به دلیل بالا بودن قیمت کابینت، تعویض این وسیله کار آسانی نیست. به همین … ادامه

معرفی محصولات مراقبت پوستی ارزان

معرفی محصولات مراقبت پوستی ارزان به شما کمک می کند تا بتوانید یک روتین پوستی با قیمت ارزان و به صرفه برای خود تهیه نمایید. در واقع برای داشتن پوستی سالم و شاداب نیازی به تهیه محصولات بهداشتی از برندهای خارجی و گران قیمت ندارید؛ چرا که محصولاتی با قیمت کمتر هم می توانند همان … ادامه

سندرم گیلن باره: علائم، علل، تشخیص

سندرم گیلن باره یک اختلال عصبی و بیماری خودایمنی است که بر سیستم عصبی محیطی تأثیر می گذارد. سندرم گیلن باره می تواند منجر به گزگز، ضعف و فلج شود که ممکن است ماه ها یا سال ها ادامه یابد. سندرم گیلن باره (GBS) اغلب پس از عفونت تنفسی یا گاستروانتریت ظاهر می شود که … ادامه

آیا واریس ژنتیکی است؟ | DNA را رمزگشایی کنید و خطرات خود را یاد بگیرید!

گزارش DNA ژنومیکس سحابی برای وریدهای واریسی آیا واریس ژنتیکی است؟ ما یک گزارش DNA را بر اساس مطالعه ای ایجاد کردیم که سعی داشت به این سوال پاسخ دهد. در زیر می توانید نمونه گزارش DNA را مشاهده کنید. برای دریافت گزارش DNA شخصی‌شده خود، توالی‌یابی کل ژنوم ما را خریداری کنید! برای کسب … ادامه

مدیریت استپ وزن در کاهش وزن ترجمه مقاله جدید

کاهش وزن را می توان با چندین استراتژی مختلف به دست آورد. اکثر افرادی که برنامه کاهش وزن را شروع می کنند در ابتدا کاهش وزن سریع را تجربه می کنند. با این حال، آنها اغلب به دوره ای می رسند که فلات را تجربه می کنند و کاهش وزن آنها راکد به نظر می … ادامه

ریزش مو در پاها: علل، درمان و موارد بیشتر

اصطلاح پزشکی ریزش مو، آلوپسی است. این می تواند هر قسمتی از بدن از جمله پاها را درگیر کند. علل شامل داروها و شرایط پزشکی مانند دیابت است. ریزش مو در پاها به نام آلوپسی پا قدامی جانبی شناخته می شود. این به این دلیل است که در قسمت جلویی (قدامی) و پهلوها (جانبی) ساق … ادامه