لمینت دندان چیست؟ 0 تا 100 مراحل لمینت دندان، مزایا و هزینه

لمینت دندان واحدی سرامیکی است که به جهت زیبایی و گاها برطرف کردن ایرادات دندان های جلویی در دهان، شامل رنگ نامطلوب، تغییر شکل، تغییر طول، شکستگی تاج دندان، سایش دندان ها، حذف فاصله‌ی بین دندان ها و در برخی موارد درمان نامرتب بودن جزئی دندان ها استفاده می‌شود. لازم به ذکر است که لمینت … ادامه

روز دختر چه زمانی است و چه چیزی کادو بخریم؟

واژه‌ی “دختر”، کلمه‌ای مقدس و والاست که سرشار از لطافت و زیبایی است. البته که این زیبایی و ارزنده بودن به واژه ختم نمی‌شود و حضور دختران در هر سرزمینی، مایه‌ی سعادت و افتخار آن دیار است. به همین ترتیب در هر سنت و دینی، روزی را برای دختران، تحت عنوان “روز دختر” اختصاص داده‌اند. … ادامه

از ماشین ایتالیایی تا فرهنگ ایتالیایی

رنگارنگی در ایتالیا، خون گرم بودن بی نظیر مردم و… بدون شک بر هیچ فردی پوشیده نیست و باعث شده تا این کشور در اذهان عمومی جایگاهی زیبا داشته باشد. ایتالیا از همان ابتدا نیز موردتوجه بوده و زادگاه امپراطوری روم و مرکز اصلی رنسانس به حساب می آید. وجود فرهنگ غنی و مردمانی بااصالت … ادامه

فرسودگی شغلی چیست و هشت نکته برای کمک به کارکنان در مدیریت آن

بر اساس نظرسنجی گالوپ در سال 2022، استرس محل کار به یک پدیده نگران کننده رایج تبدیل شده است، به طوری که 44 درصد از کارگران گزارش داده اند که روزانه استرس دارند. استرس مزمن می تواند منجر به فرسودگی شغلی شود که در صورت عدم کنترل، اثرات مخرب فیزیکی، ذهنی و عاطفی ایجاد می … ادامه

9 غذای ضد تهوع که به رفع حالت تهوع و استفراغ کمک می‌کنند

هر کسی ممکن است یک وقتی دچار احساس اشمئزاز و تهوع شود، چه موقع امتحان دانشگاه یا خوردن یک غذای جدید برای اولین بار. اما حالت تهوع احساس ناخوشایندی ست که در مرحله بعد بوجود می‌آید. در حقیقت استفان هانواور متخصص داخلی و مدیر پزشکی مرکز سلامت گوارش در دانشگاه علوم پزشکی شیکاگو آن را … ادامه

علائم و علت کمبود یا بهم ریختن الکترولیت بدن + راهکار و درمان

الکترولیت ها به قدرت بدنی شما کمک می‌کنند. هنگامی که سطوح آن خیلی افزایش یابد، علائمی را در بدن از تشنگی ساده تا سردرد و ضربان قلب و حتی تشنج به وجود می‌آورند. برای آشنایی با الکترولیت‌ها و نحوه کارکرد آنها در بدن و اثرات کاهش یا افزایش بیش از اندازه آنها ما را دنبال کنید. الکترولیت … ادامه

طرز تهیه انواع نوشیدنی الکترولیت خانگی مناسب حین ورزش

طرز تهیه انواع نوشیدنی الکترولیت خانگی مناسب حین ورزش نوشیدنی ورزشی الکترولیتی خانگی با چندین فرمول متفاوت و عالی برای ورزشکاران نوشیدنی ورزشی یکی از ترندهای محبوب وزشکاران است به خصوص آنهایی که ورزشهای قدرتی انجام می‌دهند. این نوشیدنی‌ها علاوه بر آب دارای مقداری الکترولیت هستند که به هنگامی که ورزش زیاد باعث عرق کردن … ادامه

لیست بهترین غذاهای چربی سوز برای لاغری و کاهش وزن

هیچ راه جادویی برای کاهش وزن وجود ندارد اما علاوه بر ورزش و رژیم غذایی، غذاهای چربی سوز هم توانایی سوزاندن چربی‌هایی را دارند که فکر می‌کنید نمی‌توانید از شر آنها خلاص شوید. غذاهای چربی سوز جزو غذاهای معمول در زندگی ما هستند اما یا مورد بی توجهی قرار گرفته‌اند یا همیشه از آنها استفاده … ادامه

قارچ انگشتان پا را به 7 روش جالب در خانه درمان کنید

قارچ انگشتان پا که به عنوان onychomcosis شناخته می‌شود با التهاب، ضخیم شدن، تورم، زرد شدن و درد انگشت پا و ناخن رخ می‌دهد. علامت دیگر تخریب ناخن پا است. این عمل بوسیله pH غیر طبیعی پوست رخ می‌دهد که می‌تواند به علت بهداشت نامناسب، سیستم ایمنی بد، قرار گرفتن در معرض سطوح بالایی از … ادامه

علت قارچ ناخن و لای انگشتان پا چیست؟

قارچ ناخن پا یک نوع عفونت است که موجب ترکهایی در ناخن یا بریدگیهایی در پوست می‌شود. این عفونت می‌تواند موجب تغییر رنگ ناخن یا ضخیمتر شدن آن شود. همچنین به آن صدمه می‌زند. چون ناخنها گرم و مرطوب هستند، عفونت در آنجا به راحتی رشد می‌کند. انواع قارچها و گاهی اوقات مخمرهای متفاوت بر … ادامه