نتایج جستجوی «کتوژنیک»

روغن MCT به تأمین انرژی و افزایش سطح کتونها کمک میکند.مواد معدنی: زمانی که تازه رژیم کتوژنیک را شروع میکنید، ممکن است تعادل آب و مواد معدنی در بدنتان دستخوش تغییراتی شود؛ بنابراین افزودن نمک و سایر مواد معدنی اهمیت ویژهای مییابد. ۴۰۰ گرم گوشت نارگیل تقریبا تمام ویتامینها و مواد معدنی لازم بدن در … ادامه

برنامه غذایی که مملو از چربی باشد مثل رژیم کتوژنیک معمولا اگر اجرا شود چاق کننده نیز می باشد. یک بررسی نشان داد که رژیم کتو می تواند باعث کاهش چربی در افرادی که چاق هستند زمانی که برای چند هفته و تا یک سال استفاده می شود. ماتینسون پیشنهاد می دهد قبل از شروع، … ادامه

مزایای رژیم کتوژنیک ممکن است تفاوت زیادی با سایر برنامه های رژیم غذایی نداشته باشد. درمان جراحی برای این افراد ممکن است با عوارض زیادی همراه باشد یا اصلاً غیرممکن باشد؛ لذا، روشهای تغییر سبک زندگی نظیر تغذیۀ درمانی میتواند به این افراد کمک بسیاری کند. از آنجایی که در رژیم غذایی کتو مصرف کربوهیدرات … ادامه

حجم غذا در رژیم کتوژنیک دکتر روشن ضمیر   رژیم کتوژنیک عانگع اصلانیان کاهش رشد در کودکانی که به علت صرع از رژیم کتوژنیک استفاده میکنند هم دیده میشود و علت اصلی آن کاهش ترشح هورمون رشد به علت دریافت پایین کربوهیدرات میباشد. رژیم های فستینگ و کتوژنیک این روزها به عنوان روشی برای لاغری طرفداران … ادامه

غذاهای کتوژنیک ایرانی   رژیم کتوژنیک برای صرع     رژیم کتوژنیک 7 روزه   غذاهای کتوژنیک ایرانی دکتر روشن ضمیر اگر از رژیم غذایی کتوژنیک استفاده میکنید این خطر در کمین شماست! در این روز هم مانند سایر روزها آشامیدن ۸ تا ۱۲ز لیوان آب فراموش نشود . بسیاری از مراکز بهطور سنتی میزان مصرف آب بیماران را … ادامه

ممکن است رژیم کتوژنیک در بهبود بعضی از بیماری ها مانند دیابت، سرطان، صرع و آلزایمر نیز مفید باشد. به دلیل وجود همین اثرات محافظتکنندگی عصبی، مزایای احتمالی این رژیم در بهبود سایر اختلالات مغزی مانند پارکینسون، آلزایمر، مالتیپل اسکلروزیس (ام اس)، اختلالات خواب، اوتیسم و حتی سرطان مغز مورد بحث و بررسی است. علاوه … ادامه

رژیم غذایی کتوژنیک باعث کاهش سطح انسولین میشود،بنابراین نقش حیاتی در درمان این بیماری ایفا میکند. رژیم کتو برخلاف رژیمهایی که در آنها میزان مصرف چربی کم میشود، عمل میکند ولی در مواردی حتی بسیار بیشتر از این دسته رژیمها موثر بوده است. او می گوید «باید واقعاً بر ماه های اول که بدنم به … ادامه

همانطور که می بینید، کرم سنگین یا خامه صبحانه پرچرب کاملاً در رژیم کتوژنیک قرار می گیرد. همان که گفته شد، در افراد مبتلا به دیابت، سطح گلوکز خون دچار مشکل می شود؛ استفاده از خرما می تواند به تعادل میزان گلوکز خون کمک کند. فواید بیشماری در مورد رژیم کتوژنیک وجود دارد: از کاهش … ادامه

یک مرور سیستماتیک در ۲۰۱۸ میلادی، ۱۶ پژوهش دربارهٔ رژیم کتوژنیک را در بالغین بررسی کرد و نتیجه گرفت که این روش، روزبهروز فراگیرتر میشود و نتایج آن مشابه کودکان است و عوارض خفیفتری نیز دارد. چهارده سال پس از انتشار اولین کتاب خالص، سفید و مرگبار، یودکین تصمیم گرفت که این کتاب از جنبههای … ادامه

کتوژنیک یا کتو، رژیمی است که بر گوشت، چربیها و سبزیجات غیرنشاستهای تمرکز دارد. رژیم کتوژنیک در واقع رژیمی است با مصرف چربی زیادتر، مقدار کافی پروتئین و کربوهیدرات اندک. در واقع در این راه شما باید یک میان وعده بین صبحانه و نهار قرار دهید و دیگری را بین ناهار و شام، البته هیچ … ادامه