لیست مواد غذایی رژیم کتوژنیک

علاوه بر دارابودن فواید بسیار، رژیم کتوژنیک بدون ضرر و رژيم كتو نمونه رژیم کتوژنیک عارضۀ جانبی نیست. تاکنون مستقیماً و اختصاصی تأثیرات رژیم کتوژنیک بر سرطان تأیید نشده است اما طبق مطالعات انجامشده احتمالاً رژیم کتوژنیک سرطان را کاهش میدهد. علاوه بر کاهش وزن و لاغری که نتیجه مستقیم رژیم غذایی کتوژنیک است این … ادامه

مزایا و معایب رژیم لاغری کتوژنیک

رژیم هفت روزه کتوژنیک   برنامه رایگان رژیم کتوژنیک یکی از بزرگترین سوالها میوه های مجاز در رژيم كتو نمونه رژیم کتوژنیک رژیم کتوژنیک هستند. همانطور که میدانید نباید به طور کامل مصرف میوه را قطع کرد اما توتها بهترین انتخاب هستند. بدن شروع به سوخت پروتئین و چربی می کند اما نمی تواند از آنها … ادامه

چگونه یک دامنه حرفه ای انتخاب کنیم؟ راهنمای ثبت یک دامنه خاص و شیک

دامنه یا دامین چیست؟ سوالی است که برای اکثر افراد در هنگام انجام فعالیت‌های مختلف تحت وب، به وجود می‌آید. دامنه یک نام است که برای سایت انتخاب می‌شود، اما این این نام گذاری در دنیای سایت‌ها شرایط خاص خود را دارد. بهتر است قبل از هرچیزی بدانید که ثبت دامنه برای سایت اصلا کار … ادامه

برای سلامت غده تیروئید چه بخوریم؟ غذاهای مفید برای تیروئید

تیروئید شما که یک غده پروانه ای شکل در گردن شما است که مسئول کنترل سوخت و ساز بدن است و  اگر غیر فعال شود، شما ممکن است افزایش وزن، یبوست، حساسیت به سرما، و یا خستگی (ناشی از کم کاری تیروئید) را تجربه کنید. همچنین اگر این غده  بیش از حد فعال، شما ممکن … ادامه