راهکارهای خانگی برای آزار و اذیت 1



جوش های سرسیاه سرسخت و حیله گر هستند. شما یکی را انتخاب می کنید، فقط متوجه می شوید که تعداد زیادی از آنها بعداً برمی گردند. در حالی که فشار دادن آنها ممکن است یک چیز سرگرم کننده به نظر برسد، اما می تواند طاقت فرسا باشد، به خصوص زمانی که آنها مدام برمی گردند. با توجه به سبک زندگی پرمشغله خود، احتمالاً نمی توانید زمان زیادی را برای خلاص شدن از شر آن جوش های سرسیاه مزاحم روی صورت خود اختصاص دهید. چه کاری می توانی انجام بدهی؟

در این پست، تمام آنچه را که باید در مورد جوش های سر سیاه بدانید، مورد بحث قرار داده و به اشتراک خواهیم گذاشت. مهمتر از آن، ما چند درمان خانگی موثر و ساده را برای مقابله با این مشکل گرد هم آورده ایم. برای شروع به پایین اسکرول کنید.
پوست ما دارای منافذی است که در آن منافذ وجود دارد. هنگامی که این منافذ مسدود می شوند، سلول های مرده پوست و سبوم موجود در منافذ می توانند در معرض هوا قرار بگیرند و اکسید شوند. وقتی اکسید می شوند، این منافذ تیره شده و جوش های سرسیاه را تشکیل می دهند.
چه چیزی باعث ایجاد جوش های سر سیاه می شود؟
تغییرات هورمونی: در دوران بلوغ، بدن شما دچار تغییرات هورمونی می شود. افزایش تولید سبوم توسط غدد چربی وجود دارد که می تواند باعث ایجاد جوش های سر سیاه شود. تغییرات هورمونی پس از قاعدگی، بارداری و استفاده از قرص های ضد بارداری نیز می تواند باعث ایجاد جوش های سر سیاه شود.
تولید بیش از حد سلول های پوستی می تواند باعث ایجاد جوش های سرسیاه شود.
استفاده از لوازم آرایشی می تواند منافذ پوست را مسدود کند و منجر به ایجاد جوش های سرسیاه شود.
تعریق بیش از حد می تواند منافذ روی پوست شما را مسدود کند و باعث ایجاد جوش های سر سیاه شود.
تراشیدن قسمت هایی از بدن می تواند فولیکول های مو را در معرض دید قرار دهد.
شرایط سلامتی مانند استرس، سندرم تخمدان پلی کیستیک و حتی PMS می تواند منجر به ظهور جوش های سرسیاه و آکنه شود.
چگونه دانه های سر سیاه را تشخیص می دهید؟ در بخش بعدی بیاموزید

جوش های سرسیاه می توانند روی صورت، گردن، پشت، سینه، بازوها و حتی روی شانه ها ظاهر شوند. جوش های سرسیاه نوعی آکنه خفیف هستند که در آن ضایعه آکنه بسته نمی شود.
درمان های خانگی برای از بین بردن جوش های سر سیاه
1. روغن درخت چای
روغن درخت چای خاصیت ضد کومدون زایی دارد. می توان از آن به صورت موضعی برای کاهش زخم های تیره غیر ملتهب روی پوست استفاده کرد (1). این می تواند به از بین بردن جوش های سر سیاه کمک کند.

شما نیاز خواهید داشت
2-3 قطره روغن درخت چای
روغن حامل
کاری که باید انجام دهید
دو تا سه قطره روغن درخت چای را با روغن نارگیل روی یک پد پنبه ای مخلوط کنید.
روغن را روی ناحیه مستعد جوش سرسیاه بمالید.
هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید
3-4 بار در روز تکرار کنید.
2. توت فرنگی
توت فرنگی منبع غنی ویتامین C یا اسید اسکوربیک است. ویتامین C به هیدراته و مرطوب نگه داشتن پوست کمک می کند (2). با از بین رفتن سلول های خشک و مرده پوست، بروز جوش های سر سیاه را کاهش می دهد.

شما نیاز خواهید داشت
2-3 توت فرنگی
قاشق عسل
قاشق چای خوری آب لیمو
کاری که باید انجام دهید
توت فرنگی را له کنید و آب لیمو و عسل را اضافه کنید تا خمیر غلیظی به دست آید.
این خمیر را روی نواحی دارای جوش سرسیاه بمالید.
بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند و سپس آن را با آب ساده بشویید.
هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید
2-3 بار در هفته تکرار کنید.

3. دارچین
دارچین پینیت
شاتر استاک

سینامالدئید موجود در دارچین ممکن است به افزایش سنتز کلاژن کمک کند و در نتیجه منافذ پوست شما را افزایش دهد (3). این به نوبه خود می تواند تعداد جوش های سر سیاه را کاهش دهد.

شما نیاز خواهید داشت
1 قاشق غذاخوری آب لیمو
1 قاشق غذاخوری پودر دارچین
کاری که باید انجام دهید
با مخلوط کردن پودر دارچین و آب لیمو خمیر درست کنید.
این خمیر را روی نواحی مستعد جوش سرسیاه بمالید.
بعد از 20 دقیقه بشویید.
هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید
می توانید این کار را ۲ تا ۳ بار در هفته انجام دهید.

احتیاط: آب لیمو می تواند باعث احساس سوزش شود. قبل از امتحان این دارو یک پچ تست انجام دهید.

4. روغن نارگیل
پینیت روغن نارگیل
شاتر استاک

روغن نارگیل خاصیت مرطوب کنندگی دارد (4). می تواند به رفع خشکی پوست و جلوگیری از انسداد منافذ با سلول های مرده و خشک پوست کمک کند. اسید لوریک موجود در روغن نارگیل همچنین می تواند از بروز آکنه جلوگیری کند (5).

شما نیاز خواهید داشت
1 قاشق چایخوری روغن نارگیل بکر

کاری که باید انجام دهید
یک قاشق چایخوری روغن نارگیل بکر را روی ناحیه دارای جوش سرسیاه بمالید.
آن را تا زمانی که کاملا جذب پوستتان شود، بگذارید.
هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید
این کار را 2 بار در روز تکرار کنید تا جوش های سر سیاه از بین بروند.

5. آلوئه ورا
آلوئه وراپینیت
شاتر استاک

آلوئه ورا به دلیل خواص مرطوب کنندگی خود شناخته شده است (6). آلوئه ورا همچنین حاوی روی است که به سفت شدن منافذ و ساپونین هایی که پوست را تمیز می کند کمک می کند. همه این خواص می تواند به جلوگیری از جوش های سر سیاه کمک کند.

شما نیاز خواهید داشت
قاشق چای خوری ژل آلوئه ورا

کاری که باید انجام دهید
ژل آلوئه ورا را روی نواحی درگیر جوش سرسیاه بمالید.
بگذارید یک شب بماند و وقتی از خواب بیدار شدید با آب بشویید.
هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید
این کار را هر روز تکرار کنید تا جوش های سر سیاه از بین بروند.

6. عزیزم

عسل یکی از قدیمی ترین درمان های طبیعی برای عفونت های پوستی و خشکی پوست است. این کمک می کند تا پوست شما هیدراته و انعطاف پذیر بماند، بنابراین از مسدود شدن منافذ با سلول های خشک و مرده پوست جلوگیری می کند (7). این به نوبه خود می تواند به خلاص شدن از شر جوش های سر سیاه کمک کند.

شما نیاز خواهید داشت
عسل
پد پنبه ای
کاری که باید انجام دهید
یک پد پنبه ای بردارید و روی آن عسل بمالید.
آن را روی جوش های سر سیاه بمالید و بعد از 20 دقیقه بشویید.
هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید
این کار را 3-4 بار در هفته تکرار کنید.